Yoga e gravidanza

yoga in gravidanza

  Durante la gravidanza il corpo attraversa molti cambiamenti, che possono creare stress sia fisico che mentale. Un modo per mantenere una “mens sana in un corpore sano” è quello dello yoga prenatale. Lo yoga prenatale si focalizza su pose per le donne in gravidanza, con lo scopo di accrescere in loro la forza e…

8 modi per come alleviare velocemente lo stress, anche in menopausa

stress e ansia in menopausa

I cambiamenti ormonali che caratterizzano la menopausa sono la principale causa di stress, alterazioni dell’umore, irascibilità, che le donne avvertono generalmente in questa fase. Si tratta comunque di cambiamenti che avvengono all’interno di un normale processo fisiologico. La causa principale è il calo degli estrogeni che porta a questi sintomi fastidiosi, infatti, questi ormoni hanno…

Intervento con tecnica all on four

Ultimamente la tecnica All-in-Four è diventata una delle più utilizzate in assoluto. Il merito è sicuramente della sua alta comodità che permette al cliente di montare in poco tempo ben 4 elementi a sostegno di un intera arcata dentale. Ovviamente si tratta di una particolare tecnica protesica che mira alla riabilitazione completa del paziente e…

I test antidroga facili e veloci, il metodo migliore con un risultato immediato

Negli ultimi anni è molto aumentato l’uso di test antidroga, i motivi sono più disparati: utilizzati per esigenze diverse, servono a rilevare la presenza di sostanze stupefacenti nell’organismo. Generalmente si fanno attraverso l’uso di saliva o urina, ma esistono anche alcune tipologie che si effettuano sulle polveri e le superfici e verificano se si tratti o meno di droga.…

Basofobia, la paura di cadere frequente negli anziani

cadute-anziani

Quando si diventa anziani la perdita dei riflessi e del tono muscolare son tra i fattori che espongono a maggiore rischio di cadute. Tuttavia non si deve sottovalutare il fattore psicologico. C’è un disturbo, chiamato Basofobia, in generale la paura di camminare e cadere. Si tratta di un fenomeno psicologico che colpisce soprattutto chi è…

Rivolgersi alla mutua o ad un privato in caso di chirurgia della cataratta?

chirurgia cataratta a torino

Molte persone al raggiungimento di una certa età si trovano a dover fare i conti con l’insorgenza della cataratta e dunque con la chirurgia della cataratta. Questa patologia, che non è nient’altro che un’opacizzazione del cristallino, deve essere individuata tempestivamente e curata nel momento giusto per evitare difficoltà nel regolare svolgimento della propria quotidianità. Ad…

La salute dentale per il tuo benessere

sorriso

Il benessere psico-fisico passa anche dalla bocca. Sì perché un bel sorriso, sano e smagliante, non solo consente di masticare perfettamente, ma anche di potersi muovere senza disagio tra la gente. Un sorriso poco sano, infatti, può essere causa di imbarazzo, per cui ci si rapporta con la gente sempre meno di frequente. Insomma, la…

Dire addio al gummy smile… si può!

gummiy smile

Katia ha finalmente detto addio al suo gummy smile, il sorriso gengivale, in modo rapido e indolore. Ora sorride agli altri e alla vita come non faceva da tempo, nuovamente felice e serena. Non è sempre stato tutto così semplice però: Katia aveva rinunciato a molte attività per imbarazzo. Quel sorriso con le gengive alte…

Prenditi cura della tua vista

Il ricorso a un oculista Spoleto non è necessario solo per gli adulti che pensano di avere problemi di vista: la prevenzione, infatti, è molto importante quando si parla di salute degli occhi, ed è per questo motivo che i genitori dovrebbero portare i propri figli da un professionista del settore quando sono ancora piccoli.…

Trovare una casa di riposo a Roma

Quando si pensa a una casa di riposo Roma, si immagina una struttura debitamente attrezzata per accogliere degli ospiti anziani o, comunque, non auto-sufficienti, e dunque bisognosi di un’assistenza costante. Il personale medico può essere presente 24 ore su 24 nel caso in cui si tratti di una rsa: ciò non è necessario, invece, se…